孩子到了青春期，心思变得细腻又敏感。别人一句无心的话，一个不经意的眼神，都可能在心里掀起波澜。看着孩子陷入自我怀疑，作为家长，我们难免心疼又焦虑。其实，这份敏感不是缺点，而是孩子正在用心感知世界的证明。我们要做的，不是指责孩子“想太多”，而是陪着他一起，把脆弱的玻璃心，打磨成坚韧的内心。
很多孩子的敏感，源于害怕犯错。他们担心做不好会被批评，担心不够优秀就不被喜欢。这份小心翼翼，反而让他们束手束脚。我们可以试着在家里营造一种氛围：犯错是件很正常的事。当孩子打翻水杯，先递上抹布而不是责备；当孩子考试失利，和他一起分析原因而不是叹气。让孩子明白，做错了没关系，重要的是我们从中学会了什么。当孩子不再害怕犯错，他才有勇气去尝试、去挑战，内心也会在一次次尝试中变得强壮起来。
敏感的孩子，常常觉得生活里充满了无法控制的意外。同学关系紧张、成绩偶尔波动，这些在他们眼里都像是过不去的坎。不妨带着孩子从小事开始，找回对生活的掌控感。可以是每天固定整理书桌，可以是坚持一项运动，也可以是一起规划周末的安排。当孩子发现自己有能力做好一件件具体的小事，那种“我能行”的确定感，会慢慢盖过“万一搞砸了”的焦虑。掌控感是自信的土壤，内心有了力量，自然不会再轻易被风吹草动击倒。
展开剩余33%当孩子情绪崩溃、说丧气话时，我们最容易犯的错，就是急着讲道理。“这点小事至于吗”“你要坚强一点”，这些话不仅没用，反而会让孩子觉得不被理解。这时候，孩子需要的不是一个老师，而是一个安全港。试着放下道理，只是安静地陪在身边，或者给他一个拥抱。告诉他：“我知道你现在很难过，我在这里陪你。”当孩子的情绪被稳稳接住，他才能慢慢平静下来在线配资论坛，也才能学会如何与自己的情绪相处。被爱得足够踏实的孩子，才有底气去面对外界的风雨。
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